身上针扎似的痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，会出现瘙痒感，类似于针扎。
2.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品或环境中的过敏原产生过敏反应，可能导致皮肤瘙痒。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，如湿疹、疥疮、癣等，也会引起瘙痒。
4.神经病变：神经系统问题，如糖尿病周围神经病变、带状疱疹等，可能导致皮肤感觉异常，包括瘙痒。
5.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、甲状腺功能亢进等，可能引起全身性瘙痒。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能导致皮肤瘙痒。
7.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能引起皮肤瘙痒，称为皮肤瘙痒症。
如果身上针扎似的痒持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、红肿、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定瘙痒的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，你可以尝试以下方法缓解瘙痒：
1.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，涂抹在瘙痒的部位。
2.避免刺激：避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染。穿着宽松、柔软的衣物，避免摩擦皮肤。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
4.管理情绪：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，减轻压力和焦虑。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，身上针扎似的痒可能需要特别关注。他们可能存在更高的风险或有特定的健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总之，身上针扎似的痒可能是多种疾病的症状之一，需要及时就医明确原因并进行治疗。在等待就医期间，可以采取一些措施缓解瘙痒，但不要自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起其他不良反应。