经前期综合征是一种女性在月经周期的黄体后期反复出现的躯体、精神以及行为方面的改变,严重影响日常生活、工作和人际交往的疾病。病因可能与精神社会因素、卵巢激素失调、神经递质异常等有关,具体分析如下:
1.精神社会因素:长期的精神压力、负面情绪、情绪波动等因素,可能会影响中枢神经系统,导致神经内分泌系统功能紊乱,进而引起经前期综合征。
2.卵巢激素失调:经前期综合征患者体内的雌、孕激素比例失调,可能与黄体后期雌、孕激素撤退有关。
3.神经递质异常:中枢神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等的失衡,可能与经前期综合征的发生有关。
患者在治疗期间需要注意保持良好的心态,避免过度劳累和紧张,可适当食用富含维生素B6、钙、镁等食物,如香蕉、瘦肉、奶制品、坚果等,避免食用高盐、高糖、高脂肪的食物,如咸菜、腊肉、油炸食品等。