荷叶茶主要有以下功效与作用：
促进肠道蠕动：荷叶茶中的荷叶碱等成分，可以促进肠胃蠕动，帮助人体排出毒素，改善便秘情况。
降低血脂：荷叶茶中的荷叶碱可以在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从而降低人体血脂。
清热解暑：荷叶茶性凉，具有清热解暑的功效，适合在炎热的夏季饮用，能起到清热降火、消暑止渴的作用。
减肥瘦身：荷叶茶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪，并将其排出体外，同时还能抑制人体对脂肪的吸收，从而达到减肥瘦身的效果。
需要注意的是，荷叶茶虽然有很多功效与作用，但也不是所有人都适合饮用。以下是一些需要注意的事项：
孕妇、哺乳期妇女及儿童：荷叶茶性凉，孕妇、哺乳期妇女及儿童饮用后，可能会对身体造成不良影响，因此不建议饮用。
脾胃虚寒者：脾胃虚寒者本身脾胃功能较弱，饮用荷叶茶后可能会加重脾胃虚寒的症状，出现腹痛、腹泻等不适症状。
低血压患者：荷叶茶具有降血压的作用，低血压患者饮用后可能会导致血压更低，出现头晕、心慌等不适症状。
过敏体质者：部分人可能对荷叶茶中的成分过敏，饮用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状。
此外，荷叶茶的功效与作用有限，不能替代药物治疗疾病。如果有疾病需要治疗，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮用荷叶茶也需要适量，不能过量饮用，以免对身体造成不良影响。