皮肤晒黑后变白的时间因人而异，主要取决于以下几个因素：
1.晒黑的程度：如果只是轻微晒黑，皮肤自身的修复能力可以使其逐渐恢复白皙。然而，如果晒黑较为严重，可能需要更长的时间来恢复。
2.个体的肤质：不同人的肤质对紫外线的敏感度不同，有些人的皮肤更容易晒黑，且恢复时间也较长。
3.皮肤的健康状况：健康的皮肤具有更好的自我修复能力，而如果皮肤存在其他问题，如炎症、痤疮等，可能会影响晒后恢复的速度。
4.护理措施：正确的护理方法可以加速皮肤的恢复过程。使用含有美白成分的护肤品、做好防晒措施、保持皮肤水分等都有助于减轻晒黑程度和加快恢复时间。
5.生活习惯：良好的生活习惯对皮肤健康也有重要影响。均衡饮食、充足睡眠、适度运动等都有助于维持皮肤的健康状态。
一般来说，皮肤晒黑后需要数天到几周的时间才能逐渐恢复。然而，需要注意的是，每个人的情况都不同，而且恢复时间也可能因个体差异而有所不同。如果想加快皮肤的恢复，可以采取以下措施：
1.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，可以帮助减轻黑色素的生成，促进皮肤的新陈代谢。
2.做好防晒：在户外活动时，务必涂抹防晒霜，并选择具有足够防晒指数的产品。同时，还可以使用遮阳伞、戴帽子等物理防晒方法。
3.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或面霜，保持皮肤的水分，有助于减轻皮肤的干燥和损伤。
4.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免摩擦皮肤，以免加重皮肤的炎症。
5.耐心等待：皮肤的恢复需要时间，不要过于焦虑或频繁使用刺激性的方法，以免对皮肤造成进一步的伤害。
如果皮肤晒黑后出现异常症状，如瘙痒、红肿、脱屑等，或者长时间未能恢复白皙，建议咨询皮肤科医生的意见，以获得更专业的建议和治疗。此外，对于一些特殊人群，如皮肤白皙的人、容易晒伤的人等，更需要特别注意防晒和皮肤护理，以预防皮肤晒黑和晒伤。