姨妈来了一天就走了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.子宫内膜薄：子宫内膜薄可能导致月经量减少，甚至出现姨妈来了一天就走的情况。
2.激素水平异常：激素水平异常，如雌激素水平低、孕激素水平不足等，可能影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量减少。
3.宫腔粘连：宫腔粘连是一种常见的妇科疾病，它会导致子宫内膜受损，使月经量减少或闭经。
4.其他因素：如甲状腺功能减退、过度减肥、压力过大、长期服用某些药物等，也可能影响月经。
需要注意的是，姨妈来了一天就走可能是一种异常情况，尤其是对于有性生活的女性，需要排除怀孕的可能。如果经常出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
对于青春期少女和更年期女性，如果出现姨妈异常，也需要及时就医，因为这些时期的月经异常可能与内分泌失调、卵巢功能衰退等有关。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，应咨询医生的意见。