耳朵后面淋巴结肿大可能是由多种原因引起的，以下是一些应对方法：
1.观察和注意休息：首先，要密切观察淋巴结肿大的情况，包括大小、形状、是否疼痛、是否有其他症状等。同时，要注意休息，避免过度劳累和压力。
2.保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒。保持良好的口腔卫生，及时治疗口腔疾病。
3.治疗潜在感染：如果淋巴结肿大是由感染引起的，如扁桃体炎、牙龈炎等，需要及时治疗潜在的感染。可以使用抗生素或其他适当的药物来治疗感染。
4.就医诊断：如果淋巴结肿大持续时间较长、肿大明显、伴有疼痛、发热等症状，或者出现其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
5.避免刺激：避免频繁触摸、挤压淋巴结，以免加重炎症反应。同时，要避免使用刺激性的化妆品或护肤品，避免长时间佩戴耳机等。
6.治疗其他疾病：如果存在其他潜在的疾病，如自身免疫性疾病、肿瘤等，需要积极治疗这些疾病，以控制淋巴结肿大的情况。
7.注意个人卫生：保持身体清洁，勤洗澡，勤换洗衣物。避免与他人共用个人卫生用品，如毛巾、牙刷等。
8.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测淋巴结肿大的情况。如果肿大的淋巴结有缩小或消失的趋势，一般不需要进一步治疗；如果肿大的淋巴结持续存在或增大，需要进一步检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。此外，如果对淋巴结肿大的原因存在疑虑或担忧，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。