要想使子宫内膜长得快，可以多吃以下几种食物：
1.豆制品：如豆浆、豆腐等，这类食物中含有丰富的异黄酮，能够调节女性体内的雌激素水平，从而促进子宫内膜的生长。
2.谷类食物：如全麦面包、糙米等，这些食物中含有丰富的维生素B族，有助于维持身体的正常代谢，促进子宫内膜的修复。
3.坚果类食物：如杏仁、核桃等，这些食物中含有丰富的维生素E，能够抗氧化，保护子宫内膜细胞，促进子宫内膜的生长。
4.蔬菜和水果：如菠菜、西兰花、橙子、草莓等，这些食物中含有丰富的维生素C、E和叶酸，有助于维持身体的正常代谢，促进子宫内膜的修复。
需要注意的是，饮食调理只是辅助手段，对于子宫内膜薄的问题，还需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在饮食方面，还需要注意营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食。