孕妇能吃蓝莓。蓝莓富含花青素、维生素C和膳食纤维等营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有很多益处。
花青素是一种强大的抗氧化剂，有助于预防孕期常见的心血管疾病和妊娠期糖尿病。此外，蓝莓中的维生素C和膳食纤维也有助于增强孕妇的免疫力，促进肠道蠕动，预防便秘。
需要注意的是，蓝莓虽然营养丰富，但也不能过量食用。因为蓝莓中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。此外，蓝莓属于凉性水果，孕妇在食用时应注意适量，避免引起腹泻或腹痛等不适症状。
总之，孕妇可以吃蓝莓，但要注意适量，并选择新鲜、无农药残留的蓝莓。如果孕妇有特殊的健康问题或饮食限制，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。