老是尿道感染可能由以下原因引起：
1.个人卫生习惯不佳：尿道口周围的细菌容易滋生，如果不注意清洁，细菌可能会逆行感染尿道，导致尿道感染。
2.免疫力下降：身体免疫力下降时，细菌更容易感染尿道，导致尿道感染的发生。
3.性生活：性生活可能导致尿道黏膜损伤，使细菌更容易进入尿道，引起感染。
4.尿路梗阻：尿路梗阻会导致尿液潴留，尿液中的细菌容易滋生，增加尿道感染的风险。
5.其他疾病：如糖尿病、免疫系统疾病等，也可能导致尿道感染的发生。
针对尿道感染的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的个人卫生习惯，每天清洗尿道口，勤换内裤。
2.多喝水，增加尿量，有助于冲洗尿道，减少细菌滋生。
3.注意性生活卫生，性生活前后及时清洗尿道口。
4.及时治疗尿路梗阻等疾病，避免尿液潴留。
5.提高身体免疫力，均衡饮食，适量运动，保持充足的睡眠。
如果尿道感染频繁发生，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累，避免食用辛辣刺激性食物，按照医生的建议进行治疗，定期复查。