睡醒后心脏跳动得厉害可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，具体原因如下：
1.正常生理现象：
睡眠时迷走神经兴奋，会使心跳减慢；睡醒后，交感神经兴奋，会使心跳加快，这是正常的生理反应。
睡眠姿势不佳，如趴着睡、手放在胸口上睡等，会压迫心脏，导致心跳加快。
情绪激动、剧烈运动、饮用咖啡或浓茶等，也可能导致睡醒后心脏跳动得厉害。
2.疾病因素：
心律失常：如窦性心动过速、早搏、房颤等，可导致心跳节律或频率异常。
心脏疾病：如心肌炎、心肌病、冠心病等，可影响心脏的正常功能。
其他：贫血、甲亢、低血糖等全身性疾病，也可能引起心跳加快。
如果心脏跳动得厉害的症状持续不缓解，或伴有胸痛、呼吸困难、头晕等不适，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如作息规律、避免过度劳累、保持情绪稳定、适量运动等。同时，应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，避免吸烟、饮酒等不良习惯。如果有心脏疾病的家族史，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。