如果眼睛不小心撞了下有淤血，可以采取以下处理方法：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.休息：让眼睛充分休息，避免过度用眼。尽量减少阅读、使用电子设备或长时间看电视等活动。
3.抬高头部：睡觉时，可以将头部垫高，有助于减轻肿胀。
4.避免揉眼：揉眼可能会加重损伤和出血，应避免揉眼睛。
5.观察症状：密切观察眼睛的症状，如视力是否下降、是否有疼痛加剧、是否出现分泌物等。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
6.使用药物：可以在医生的建议下使用一些药物，如止痛剂、消炎药等，以缓解症状。
7.就医治疗：如果淤血严重、症状持续不缓解或出现视力问题，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如眼部超声、CT等，以确定是否有其他损伤，并给予相应的治疗，如手术治疗。
需要注意的是，在处理眼部淤血时，应保持眼部清洁，避免感染。如果是严重的眼部受伤，如开放性损伤或视力受到严重影响，应立即前往医院急诊就诊。此外，对于有眼部疾病或其他健康问题的人群，在处理眼部淤血时应遵循医生的建议。