肛门堵住大便不顺畅可能是便秘、痔疮、直肠肿瘤等原因所致，可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。具体分析如下：
1.便秘：可能是由于饮食不当、缺乏运动、精神压力过大等原因导致的。患者在治疗期间需要注意调整饮食，适当增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等，同时要多喝水，适当运动，促进肠道蠕动。可适当食用香蕉、火龙果、蜂蜜等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。
2.痔疮：可能是由于长期便秘、腹泻、久坐、久站等原因导致的。患者在治疗期间需要注意保持肛门清洁，便后用温水清洗肛门，避免久坐、久站，同时要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、刺激性食物。可适当食用马齿苋、槐花、地榆等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒等。
3.直肠肿瘤：可能是由于遗传、饮食、环境等原因导致的。患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒等。可适当食用薏苡仁、菱角、海藻等食物，避免食用腌制、烟熏、烧烤等食物。
总之，肛门堵住大便不顺畅可能是多种原因所致，患者在治疗期间需要注意调整饮食，保持肛门清洁，适当运动，同时要注意休息，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。