吃紧急避孕药后吃维生素E，主要是为了减少紧急避孕药的副作用。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的伤害。在服用紧急避孕药后，女性体内的雌激素水平会升高，而高水平的雌激素可能会导致体内自由基增多，从而增加氧化应激的风险。维生素E可以帮助清除自由基，减轻氧化应激对身体的影响。
此外，维生素E还可以改善避孕药引起的皮肤问题，如痤疮、黄褐斑等。
需要注意的是，维生素E并不能完全消除紧急避孕药的副作用，也不能替代其他避孕方法。同时，维生素E也有一定的副作用，如长期大量服用可能会导致出血倾向、免疫力下降等。因此，在服用维生素E时，应按照医生的建议剂量进行服用，不要自行增减剂量。
此外，紧急避孕药是一种补救措施，不能作为常规的避孕方法。为了避免意外怀孕，建议采取其他有效的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。同时，紧急避孕药也有一定的使用禁忌，如患有心血管疾病、糖尿病、乳腺癌等疾病的女性禁用。在服用紧急避孕药前，应仔细阅读说明书，了解其禁忌症和注意事项。如果服用后出现严重的不良反应，应及时就医。