稍微吃多一点就想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因及建议：
1.饮食习惯：进食过快、过多，或食用了不易消化的食物，可能导致胃部负担过重，引起想吐的感觉。建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免过度进食。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐。此外，胃食管反流病也可能导致食物反流，引起想吐。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.其他消化系统问题：胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等消化系统问题也可能引起想吐。这些情况通常还会伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻等。
4.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素可能影响胃肠道功能，导致想吐。通过放松技巧、心理咨询等方式缓解心理压力，可能有助于减轻症状。
5.药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道不适，导致想吐。如果正在服用某些药物，可以咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
6.怀孕：女性在怀孕早期可能会出现恶心、呕吐等早孕反应。如果有性生活且月经推迟，应考虑怀孕的可能。
需要注意的是，想吐可能是一些严重疾病的症状，如肠梗阻、心肌梗死等。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，可以采取以下措施缓解想吐的症状：
1.休息：适当休息，避免过度劳累。
2.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
3.保持水分摄入：多喝水或清淡的汤品，以防止脱水。
4.避免诱因：尽量避免引起压力和焦虑的因素，如紧张的工作环境、高强度的运动等。
总之，稍微吃多一点就想吐可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。