戴美瞳可以睡午觉吗

不可以。

长期佩戴美瞳会使角膜无法接触到空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

再者，现在市面上的美瞳大多是使用高分子材质制造的，透氧效果较差，会阻碍眼睛对氧气的需求。所以，在午睡时，摘下美瞳，让眼睛能够接触到空气，保证眼睛的正常代谢，对眼睛的健康非常重要。