结论前置，白果又被称为银杏果，是银杏树的果实。白果营养丰富，适量食用能补充营养、美容养颜、保护心血管。然而，白果有一定毒性，过量食用可能会导致中毒，因此需要注意食用禁忌。以下是一些白果的食用禁忌：
1.不能生吃：白果含有银杏酸等有毒成分，生吃白果或食用未经处理的白果，可能会引起中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
2.不能过量食用：白果中的银杏酸等成分具有一定的毒性，过量食用可能会导致中毒，出现头痛、头晕、乏力、呼吸困难等症状。
3.孕妇和儿童应谨慎食用：白果中的银杏酸等成分可能会对胎儿和儿童的发育产生不良影响，因此孕妇和儿童应谨慎食用。
4.与某些药物同时食用可能会影响药效：白果中的一些成分可能会与某些药物发生相互作用，影响药效。因此，在服用药物期间，应避免食用白果或咨询医生的意见。
总之，白果虽然营养丰富，但也有一定的毒性和食用禁忌。在食用白果时，应注意适量食用，避免生吃，孕妇和儿童应谨慎食用。同时，应注意避免与某些药物同时食用。如果食用白果后出现不适症状，应及时就医。