月经周期规律的女性，月经后8天内属于安全期。
安全期并非绝对安全，因为排卵可能受到情绪、环境等因素影响而提前或推迟，所以安全期避孕法并不可靠。对于月经周期不规律的女性，排卵时间难以预测，因此安全期并不适用。
需要注意的是，哺乳期女性的月经可能不太规律，但仍然可能排卵，所以哺乳期女性也需要采取可靠的避孕措施。
此外，无论采用哪种避孕方法，都存在一定的失败率。如果没有怀孕计划，建议在性生活中使用避孕套等避孕工具，或者咨询医生选择适合自己的避孕方法。
总之，安全期避孕法并不可靠，不能作为一种可靠的避孕方式。如果不想怀孕，建议采取其他有效的避孕措施。