小孩经常摇头可能由多种原因引起。比如耳部不适是常见原因之一，婴儿期宝宝耳朵容易出问题，像外耳道湿疹，会让宝宝觉得耳朵痒，就会通过摇头来缓解。还有一种情况是维生素D缺乏，有研究显示约30% - 50%的佝偻病患儿会有神经精神症状，其中就包括易激惹、烦闹、摇头等表现，因为维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高。
耳部不适相关
外耳道湿疹： 宝宝外耳道皮肤比较娇嫩，接触到过敏物质或者分泌物刺激等，容易引发湿疹。除了摇头，还可能看到宝宝耳朵周围皮肤发红、有小丘疹等情况。如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免吃容易过敏的食物，如海鲜等。耵聍过多： 宝宝耳道里的耵聍（耳屎）如果分泌过多或者排出不畅，会堵塞耳道，让宝宝感觉不舒服，从而出现摇头现象。家长不要自己随意给宝宝掏耳朵，以免损伤耳道。
维生素D缺乏相关
神经兴奋性增高表现： 除了摇头，还可能有多汗，尤其是头部出汗多，因为汗刺激头皮，宝宝会更爱摇头。而且宝宝还可能出现睡眠不安稳，容易惊醒等情况。一般建议宝宝出生后15天左右开始补充维生素D，每天400国际单位，以预防维生素D缺乏。骨骼改变初期： 在维生素D缺乏性佝偻病初期，除了摇头，可能还会有颅骨软化，6个月以内婴儿的颅骨软化用手指按压枕骨或顶骨中央，可有乒乓球样感觉。
其他原因
模仿行为： 当宝宝看到周围人有摇头的动作时，可能会模仿。比如家里有人经常摇头，宝宝可能就会跟着学。这时候家长要注意自己的行为举止，给宝宝树立好的榜样。温度不适： 如果室内温度过高或者过低，宝宝感觉不舒服，也可能会通过摇头来表达。比如室温高于25℃，宝宝会因为燥热而摇头；室温低于20℃，宝宝觉得冷也可能会摇头。家长要注意调节室内温度，保持在22 - 25℃左右比较适宜。