游泳后头疼可能由以下原因引起：
1.水中有害物质：游泳池中的氯等化学物质可能对头皮产生刺激，导致头疼。
2.水中压力变化：游泳时，身体在水中受到的压力会发生变化，快速上升或下降时可能导致头疼。
3.大脑缺氧：游泳需要大量氧气，若呼吸不当或游泳时间过长，可能导致大脑缺氧，从而引起头疼。
4.水温过低：水温过低会刺激头皮和血管，引起头疼。
5.其他因素：游泳前未进食、过度疲劳、患有耳源性疾病等也可能导致头疼。
针对不同原因，可以采取以下措施缓解头疼：
1.去除诱因：如果是由于化学物质刺激引起，可更换游泳池；如果是由于水温过低引起，可升高水温；如果是由于大脑缺氧引起，可调整呼吸，避免过度疲劳。
2.按摩：用手轻轻按摩头皮，可缓解头疼。
3.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在头疼部位，有助于缓解头疼。
4.休息：停止游泳，找一个安静、舒适的地方休息，放松身心。
5.药物治疗：如果头疼严重，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物缓解头疼。
如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，游泳前应做好热身运动，避免过度疲劳，注意呼吸方法，避免呛水。如果患有耳源性疾病等，应在医生的指导下进行游泳。