东方蜜甜瓜的热量

每100克东方蜜甜瓜的热量约为26大卡，属于低热量水果。其含有丰富的维生素C、维生素B6、钾等营养成分，具有消暑清热、生津解渴、除烦解燥等功效。

需要注意的是，东方蜜甜瓜的热量虽然较低，但在减肥期间也应适量食用。同时，由于其含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。