肾虚在中医领域较为常见，其表现的症状有多种。一般来说，肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚等不同类型，不同类型的肾虚症状有所差异。
肾阴虚的常见症状
腰膝酸软：肾阴虚的人常常会感觉腰部和膝盖部位酸软无力，这种情况在劳累后可能会更加明显。比如一些长期从事重体力劳动或者过度劳累的人，更容易出现肾阴虚导致的腰膝酸软。头晕耳鸣：患者可能会经常感到头晕，同时耳朵里有嗡嗡的耳鸣声，而且这种耳鸣往往是持续存在的，在安静的环境下可能会更加明显。另外，肾阴虚还可能伴有失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗等症状，潮热就是一阵一阵地发热，像潮水一样，盗汗则是夜间睡眠时出汗，醒来后汗止。
肾阳虚的常见症状
畏寒怕冷：肾阳虚的人最明显的表现就是怕冷，即使在温暖的环境中也会感觉手脚冰凉、身体发冷，比一般人更怕寒冷。精神萎靡：患者会出现精神不振、容易疲劳的情况，总是感觉没有力气，做事情提不起劲。还有可能出现性功能减退，男性可能会有勃起功能障碍、早泄等问题，女性则可能出现月经不调、宫寒不孕等情况。另外，肾阳虚还可能伴有面色苍白、小便清长、夜尿增多等症状。
肾虚在其他方面的表现
头发方面：肾其华在发，肾虚的人头发往往会出现问题，比如头发干枯、早白、脱落等。肾阴虚的人头发可能会比较干燥、缺乏光泽；肾阳虚的人头发可能会变得稀疏、容易脱落。骨骼方面：肾虚还可能影响骨骼健康，导致骨质疏松等问题，中老年人如果肾虚，更容易出现骨折等情况，因为肾虚会影响骨骼对钙质等营养物质的吸收和利用。