宝宝晚上睡觉不踏实，不停翻身，可能有以下原因：
1.生理因素：
睡眠环境：宝宝的睡眠环境过热、过冷、过亮或过于嘈杂，都可能影响睡眠质量，导致翻身、不安稳。
饮食因素：睡前吃得过饱、消化不良，或食物过敏，也可能让宝宝感到不适，影响睡眠。
生理需求：宝宝可能因尿布湿了、口渴、缺乏安全感等原因而翻身。
2.心理因素：
情绪波动：白天受到惊吓、兴奋过度，或与父母分离等，都可能导致宝宝情绪不稳定，影响睡眠。
睡眠习惯：宝宝可能养成了不良的睡眠习惯，如睡前过度兴奋、依赖安抚奶嘴或抱被等。
3.疾病因素：
佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，由于血钙降低，会引起神经兴奋性增加，导致宝宝睡眠不安、多汗、夜惊、翻身等。
其他：鼻塞、湿疹、腹痛等也可能导致宝宝睡眠不踏实。
4.个体差异：每个宝宝的睡眠需求和习惯都不同，有些宝宝可能更容易翻身、多动。
如果宝宝只是偶尔翻身，且没有其他异常表现，家长可以先尝试调整睡眠环境，确保宝宝舒适。同时，建立良好的睡眠习惯，如规律的作息时间、睡前放松等。但如果宝宝翻身频繁、哭闹不止、出现其他异常症状，或这种情况持续较长时间，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定是否存在健康问题，并采取相应的治疗措施。
此外，对于2岁的宝宝，家长可以在睡前与宝宝进行适当的互动，帮助宝宝放松心情，但要避免过度兴奋。同时，要注意宝宝的饮食健康，避免过敏食物。如果对宝宝的睡眠问题有任何疑虑，也可以咨询医生或专业的育儿专家，获取更具体的建议和指导。