雪碧热量是多少

雪碧是一种常见的碳酸饮料，其热量主要来自于其中的糖分。

根据相关数据，一罐（330毫升）雪碧的热量约为143千卡，相当于半碗米饭的热量。如果在饮料中加入了糖或蜂蜜等甜味剂，热量还会进一步增加。

需要注意的是，过量饮用雪碧等碳酸饮料可能会对健康造成不利影响，如导致体重增加、血糖升高、龋齿等。因此，建议适量饮用雪碧，并结合健康的饮食习惯和适量的运动，以维持身体健康。