手背上长褐色斑点的原因可能有以下几点：
1.色素沉着：手背部长期受到紫外线照射，可能会导致皮肤中的黑色素增加，形成褐色斑点。此外，摩擦、刺激等因素也可能引起色素沉着。
2.老年斑：随着年龄的增长，皮肤中的色素会逐渐沉着，形成老年斑。老年斑通常出现在手背、面部等暴露部位，呈褐色或黑色。
3.黄褐斑：黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，也可能出现在手背部。其病因尚不清楚，可能与内分泌失调、紫外线照射、遗传等因素有关。
4.其他：某些疾病，如系统性红斑狼疮、慢性肝病等，也可能导致皮肤出现褐色斑点。
如果手背上的褐色斑点影响美观或引起不适，建议及时就医，明确诊断。医生可能会根据具体情况采取以下治疗方法：
1.外用药物：如氢醌霜、维A酸乳膏等，可以抑制黑色素的生成，减轻色斑。
2.口服药物：对于内分泌失调引起的色斑，医生可能会开一些调节内分泌的药物，如避孕药、黄体酮等。
3.激光治疗：激光可以选择性地破坏黑色素，达到祛斑的目的。
4.其他治疗：如冷冻治疗、化学剥脱等，也可用于治疗色斑。
此外，日常生活中应注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免熬夜，也有助于减少色斑的形成。