如果月经推迟五天，验孕棒显示没怀孕，可能是以下原因。
1.检测时间过早：验孕棒的结果可能不够准确，尤其是在月经推迟的早期。人绒毛膜促性腺激素（hCG）在受孕后需要一定的时间才能在尿液中达到可检测的水平。建议在预计月经来潮日期后一周左右进行检测，或者等待几天后再次测试。
2.验孕棒使用不当：验孕棒的正确使用方法非常重要。如果没有按照说明书进行操作，或者测试时间过长或过短，都可能导致结果不准确。确保按照说明书上的指示进行测试，并在规定的时间内读取结果。
3.其他因素影响：除了怀孕，还有其他因素可能导致月经推迟。例如，压力、情绪波动、体重变化、剧烈运动、环境改变、疾病等都可能干扰月经周期。这些因素可能导致身体的激素水平发生变化，从而影响月经的来潮。
4.验孕棒的局限性：验孕棒并不是100%准确的，其准确率可能受到多种因素的影响。有时，即使验孕棒显示未怀孕，但实际上可能已经怀孕，或者存在其他异常情况。如果对验孕棒的结果有疑虑，或者月经推迟持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的检查。
5.医生的建议：如果月经推迟超过五天，且验孕棒显示未怀孕，医生可能会建议进行血液hCG检测或超声检查，以确定是否怀孕。这些检查可以提供更准确的结果，并排除其他潜在的问题。
6.就医检查：如果存在其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛、异常阴道出血等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和评估，并制定相应的诊断和治疗方案。
需要注意的是，每个人的身体状况和生理反应都可能不同，如果对月经推迟或验孕棒结果有任何疑问，最好咨询医生的意见。他们可以根据个人情况提供更具体和个性化的建议。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持月经周期的正常也很重要。