来月经前几天浑身发冷，可能与以下因素有关。
生理因素：
激素变化：月经前，女性体内的激素水平会发生变化，其中孕激素水平的升高可能会导致血管收缩和血液循环减慢，从而使身体感到发冷。
前列腺素分泌增加：前列腺素也可能参与了月经前的生理变化，其可能导致子宫收缩和疼痛，同时也会影响血管舒缩功能，引起发冷。
其他因素：
缺铁性贫血：月经量过多可能导致铁元素丢失，引起缺铁性贫血，从而使身体产热不足，感觉发冷。
低血糖：经前期的紧张、焦虑或饮食不规律等因素可能导致低血糖，出现发冷、手抖、心慌等症状。
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，身体的代谢率降低，产热减少，也可能导致畏寒。
其他：营养不良、身体虚弱、压力过大、环境寒冷等也可能是原因之一。
如果来月经前几天浑身发冷的症状持续不缓解或伴有其他不适，如痛经、月经量过多、头晕、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，如激素水平测定、血常规、甲状腺功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
同时，在月经前几天，可以通过以下方法缓解不适症状。
注意保暖：尤其是腹部和脚部，可以多穿衣物或使用热水袋等。
保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜；合理饮食，增加营养，避免过度节食或暴饮暴食；适量运动，增强体质。
心理调适：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
其他：可以通过按摩、热敷等方法缓解不适。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都可能不同，如果对月经前的症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。