五指毛桃是一种中药材，具有以下功效与作用：
1.健脾补肺：五指毛桃能健脾补肺，可用于治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症状，也可用于治疗肺虚咳嗽、哮喘等疾病。
2.行气利湿：五指毛桃能行气利湿，可用于治疗脘腹胀满、食欲不振、消化不良等症状，也可用于治疗水肿、脚气等疾病。
3.舒筋活络：五指毛桃能舒筋活络，可用于治疗风湿痹痛、腰腿疼痛、跌打损伤等症状。
4.提高免疫力：五指毛桃中含有多种营养成分，如多糖、黄酮、氨基酸等，能提高人体免疫力，增强人体的抗病能力。
五指毛桃的食用方法有很多种，以下是几种常见的食用方法：
1.煲汤：将五指毛桃洗净后切成小块，与其他食材一起放入锅中煲汤，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效。
2.煮粥：将五指毛桃洗净后切成小块，与大米一起煮粥，具有健脾补肺、益气养血等功效。
3.泡茶：将五指毛桃洗净后切成小块，用沸水冲泡后代茶饮，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效。
4.泡酒：将五指毛桃洗净后切成小块，与白酒一起浸泡，具有舒筋活络、祛风除湿等功效。
需要注意的是，五指毛桃虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的人群：
1.孕妇和哺乳期妇女：五指毛桃具有一定的药性，孕妇和哺乳期妇女应避免食用，以免影响胎儿和婴儿的健康。
2.过敏体质者：五指毛桃可能会引起过敏反应，过敏体质者应避免食用。
3.患有疾病者：患有疾病者应在医生的指导下食用五指毛桃，以免影响疾病的治疗。