身上像针扎一样的疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和相应的止痛方法：
1.神经痛：如果疼痛是沿着神经分布的，如带状疱疹、肋间神经炎等，可能会出现像针扎一样的疼痛。可以使用药物治疗，如抗病毒药物、镇痛药、营养神经药物等。此外，还可以使用物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等。
2.肌肉痛：过度使用肌肉、肌肉拉伤、肌肉劳损等都可能导致肌肉疼痛。可以使用热敷、冷敷、按摩等方法缓解疼痛。此外，还可以使用药物治疗，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
3.皮肤痛：皮肤疾病如带状疱疹、湿疹、接触性皮炎等也可能导致皮肤疼痛。治疗方法因病因而异，需要根据具体情况进行治疗。
4.其他原因：其他原因如关节炎、痛风、糖尿病神经病变等也可能导致身上像针扎一样的疼。治疗方法需要根据具体病因进行治疗。
需要注意的是，止痛只是缓解症状，不能根治病因。如果疼痛持续时间较长、疼痛程度较严重或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。此外，在使用药物治疗时，需要按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或停药。同时，还需要注意休息、保持良好的姿势、避免过度劳累等，有助于缓解疼痛。