宝宝发烧39.5°C属于高烧，需要及时就医或采取适当的降温措施，以下是一些建议：
1.就医：如果宝宝发烧超过38.5°C，或者出现以下症状，应及时就医：
持续高热不退或体温反复。
伴有咳嗽、呼吸急促、喘息等呼吸道症状。
出现头痛、呕吐、抽搐、意识不清等神经系统症状。
有热性惊厥史。
年龄小于3个月。
2.降温措施：
口服退烧药：如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。
多喝水：让宝宝多喝水，以补充因发热导致的水分流失。
松解衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。
保持室内通风：但要避免宝宝直接吹风。
需要注意的是，在采取降温措施的同时，应密切观察宝宝的病情变化，如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。此外，在宝宝发烧期间，应注意保持宝宝的饮食清淡、易消化，多休息，以促进身体的恢复。