宝宝5天没大便光放屁可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
母乳喂养：宝宝可能吃得太少，没有足够的食物残渣形成粪便。
配方奶喂养：配方奶中的蛋白质和钙含量较高，可能导致大便干燥。
食物过敏或不耐受：宝宝可能对某些食物过敏或不耐受，导致消化不良和便秘。
2.水分摄入不足：宝宝如果没有喝足够的水，也可能导致大便干燥。
3.缺乏运动：宝宝如果活动量不足，也可能影响肠道蠕动，导致便秘。
4.肠道问题：
先天性巨结肠：这是一种比较罕见的肠道疾病，会导致宝宝长期便秘。
其他肠道问题：如肠道狭窄、肛门闭锁等，也可能导致宝宝排便困难。
5.其他因素：
药物：某些药物可能会影响宝宝的肠道功能，导致便秘。
心理因素：宝宝如果受到惊吓、紧张等情绪刺激，也可能影响肠道蠕动。
如果宝宝5天没大便光放屁，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：
母乳喂养：妈妈可以增加喂奶次数，让宝宝吃得更多。
配方奶喂养：可以尝试更换配方奶品牌或调整冲泡比例。
增加水分摄入：给宝宝喝适量的水，尤其是在喂奶前后。
给宝宝添加辅食：可以给宝宝添加一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜泥、水果泥等。
2.按摩腹部：
让宝宝仰卧，用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，每次按摩10-15分钟，每天按摩2-3次。
3.刺激肛门：
用干净的棉签蘸取适量的橄榄油，轻轻刺激宝宝的肛门，促进排便。
4.就医：
如果宝宝出现哭闹、呕吐、腹胀等异常症状，或者便秘持续时间较长，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如腹部X光、直肠指诊等，以确定便秘的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，在处理宝宝便秘问题时，家长应遵循医生的建议，不要自行给宝宝使用开塞露、泻药等药物，以免引起肠道损伤。同时，应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。