后背起小疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和消除方法：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括后背出现粉刺、丘疹、脓疱等。消除痤疮的方法包括保持皮肤清洁、使用适当的护肤品、避免挤压痘痘、饮食健康等。如果痤疮严重，建议咨询皮肤科医生。
2.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，通常表现为皮肤发红、瘙痒、起疹子等。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。消除湿疹的方法包括保持皮肤湿润、使用适当的护肤品、避免过敏原、饮食健康等。如果湿疹严重，建议咨询皮肤科医生。
3.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常表现为后背出现红色丘疹、脓疱等。消除毛囊炎的方法包括保持皮肤清洁、使用适当的抗生素药膏、避免挤压痘痘等。
4.真菌感染：真菌感染也可能导致后背起小疙瘩，例如股癣、体癣等。消除真菌感染的方法包括使用抗真菌药物、保持皮肤干燥、避免穿紧身衣物等。
5.其他原因：后背起小疙瘩还可能是由其他原因引起的，例如脂肪瘤、皮脂腺囊肿、皮肤过敏等。消除这些原因引起的疙瘩需要根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，对于一些严重的皮肤病，如银屑病、狼疮等，需要及时就医，进行专业的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁、饮食健康、避免过度劳累等，也有助于预防后背起小疙瘩。如果疙瘩持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医。
对于孕妇和哺乳期妇女，在消除后背小疙瘩时需要特别注意，因为一些药物和治疗方法可能对胎儿或婴儿有影响。建议咨询医生或皮肤科医生，选择安全的治疗方法。对于儿童，治疗方法也需要根据年龄和具体情况进行选择，避免使用过于刺激性的药物和护肤品。老年人的皮肤较为脆弱，容易出现皮肤问题，在消除后背小疙瘩时也需要特别注意。建议选择温和的治疗方法，并注意皮肤保湿。
总之，消除后背起小疙瘩需要根据具体原因进行治疗。如果疙瘩持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理，也有助于预防皮肤问题的发生。