宝宝便秘严重，可能由以下原因引起：
1.饮食因素：
饮食不足：宝宝进食太少，经消化后产生的残渣较少，导致大便减少、变稠。
饮食中蛋白质含量过高：食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程减少，大便易呈碱性，干燥导致便秘。
饮食中膳食纤维过少：如果食物中所含的膳食纤维过少，也会导致大便变得干燥，难以排出。
水分摄入不足：宝宝出汗多，呼吸频率快，会导致水分流失过多，如果没有及时补充水分，也会导致大便干燥。
2.习惯因素：
没有养成定时排便的习惯：宝宝没有养成定时排便的习惯，会导致大便在肠道内停留时间过长，水分被肠道吸收，变得干燥难以排出。
忽视便意：宝宝在排便时，可能因为玩耍、分心等原因，忽视了便意，导致大便在肠道内停留时间过长，变得干燥难以排出。
3.运动量少：宝宝运动量过少，会导致肠道蠕动减慢，食物在肠道内停留时间过长，水分被肠道吸收，导致大便干燥。
4.其他因素：
疾病：宝宝患有肛裂、痔疮等疾病，会导致排便时疼痛，从而使宝宝不愿意排便，导致便秘。
药物：宝宝服用某些药物，如钙剂、补铁剂等，会导致大便干燥。
针对宝宝便秘严重的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
增加饮食中膳食纤维的摄入：可以给宝宝多吃一些蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，帮助排便。
增加水分摄入：让宝宝多喝水，或者给宝宝喝一些果汁、蔬菜汁等，补充水分，防止大便干燥。
调整饮食结构：避免给宝宝食用过多的蛋白质食物，适当增加碳水化物的摄入。
2.培养良好的排便习惯：
定时让宝宝排便：每天定时让宝宝坐在马桶上，即使宝宝没有便意，也可以让其在马桶上坐一会儿，培养宝宝的排便习惯。
鼓励宝宝在排便时集中注意力：不要让宝宝在排便时玩耍、分心，以免影响排便。
3.增加运动量：
让宝宝多活动：可以让宝宝多爬、多走，增加运动量，促进肠道蠕动。
给宝宝做腹部按摩：家长可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
4.药物治疗：
如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物，帮助宝宝排便。
如果宝宝便秘是由于疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，如果宝宝便秘症状持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹胀、腹痛、呕吐等，建议及时就医，排除其他疾病的可能。同时，家长在给宝宝添加辅食时，应该遵循由少到多、由稀到稠的原则，逐渐增加食物的种类和数量，避免给宝宝食用过多的不易消化的食物。