孩子总流鼻血时，首先要保持冷静，让孩子坐下或半卧位，头稍向前倾，用手指捏住两侧鼻翼，压迫止血，一般压迫5 - 10分钟多可止血。若频繁流鼻血或止血困难，需及时就医。
一、局部因素导致的流鼻血
局部因素常见的是鼻黏膜干燥、糜烂，孩子经常挖鼻孔等不良习惯易损伤鼻黏膜引起出血。要帮助孩子纠正挖鼻孔等不良习惯，保持鼻腔湿润，可使用生理盐水喷鼻。
二、全身性疾病引起的流鼻血
某些全身性疾病如血小板减少性紫癜、白血病等也会导致孩子总流鼻血。这类情况比较严重，需要及时带孩子到医院进行血常规、凝血功能等相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
三、环境因素导致的流鼻血
空气干燥、寒冷或炎热等环境因素也可能引发孩子流鼻血。可通过使用加湿器等方式调节室内湿度，让孩子处于舒适的环境中，减少因环境因素导致的流鼻血。
四、饮食因素导致的流鼻血
孩子挑食、偏食导致维生素C、维生素K等缺乏，也可能出现总流鼻血的情况。要让孩子均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物，保证营养摄入全面。