小孩脾气虚可通过饮食、起居、按摩和药物等方面来进行调理，以下是具体分析：
1.饮食调理：
多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、籼米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
少吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
饮食要有规律，三餐要定时，避免暴饮暴食。
避免过度食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
2.起居调理：
保证充足的睡眠，避免熬夜。
注意保暖，避免腹部受凉。
适当进行体育锻炼，增强体质。
3.按摩调理：
按摩腹部：顺时针按摩腹部，以促进脾胃消化。
按摩足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩该穴位可健脾和胃，调中理气，通络导滞。
按摩脾俞穴：脾俞穴位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩该穴位可健脾利湿，益气壮阳。
4.药物调理：
中成药：可选用参苓白术散、健脾丸、启脾丸等药物。
中药：可选用党参、白术、茯苓、甘草、山药、薏苡仁等中药。
需要注意的是，小孩的体质较为特殊，在调理脾气虚时，应在医生的指导下进行，避免使用过于峻烈的药物。同时，家长应注意培养孩子良好的饮食习惯和生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以促进孩子的健康成长。