支气管哮喘吃什么食物

支气管哮喘患者可以吃以下食物:

1.梨:中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗哮喘,可采用秋梨膏。

2.荔枝:荔枝性温,味甘酸。有生津益血、温中理气、降逆等功效,可治脾胃虚寒等症。荔枝核20枚,打碎后加水煎服,可治睾丸肿痛。

3.核桃:核桃味甘性温,是一种很好的滋补营养食物,能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便。

4.橘子:橘子味甘酸,性凉,入肺、胃经。具有开胃理气、止渴润肺的功效。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的类黄酮物质含量也较高,具有一定的抗氧化作用。

5.核桃杏仁粥:核桃50克,杏仁50克,生姜50克,蜂蜜适量。将核桃、杏仁、生姜洗净,打碎末备用,先煮米成粥,快熟时加入核桃、杏仁、生姜末,再煮10分钟,加蜂蜜适量即可。每日1次,连服15-20日。适用于支气管哮喘缓解期。

6.芝麻核桃粥:芝麻250克,核桃肉100克,生姜50克,蜂蜜适量。将芝麻、核桃肉、生姜洗净,打碎末备用,先煮米成粥,快熟时加入核桃、杏仁、生姜末,再煮10分钟,加蜂蜜适量即可。每日1次,连服15-20日。适用于支气管哮喘缓解期。

7.核桃姜蜜膏:核桃250克,生姜250克,蜂蜜250克。将核桃、生姜洗净,打碎末备用,加入蜂蜜,搅拌均匀,放入锅中,用小火煎熬至膏状即可。每次15克,每日2次,用开水冲服。适用于支气管哮喘缓解期。