身上起红斑的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起红斑。例如，猩红热、麻疹、水痘等传染病，以及皮肤癣菌感染等。
2.过敏：对某些食物、药物、花粉、动物毛发等过敏，也可能引起皮肤红斑、瘙痒等症状。
3.自身免疫性疾病：例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，自身免疫反应会攻击身体的健康组织，导致皮肤出现红斑。
4.药物反应：某些药物的副作用可能包括皮肤红斑。如果在服药后出现红斑，应及时告知医生。
5.皮肤疾病：银屑病、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病也可能导致身上起红斑。
6.系统性疾病：某些系统性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，可能会影响全身多个器官和系统，包括皮肤，导致红斑等症状。
7.物理因素：摩擦、晒伤、冻伤、压力等物理因素也可能引起皮肤红斑。
8.其他原因：恶性肿瘤、内分泌失调、代谢紊乱等也可能导致皮肤红斑。
如果身上出现红斑，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生会根据具体情况，制定相应的治疗方案。同时，应注意避免搔抓皮肤，以免加重症状或引起感染。在就医前，尽量避免使用可能加重症状的药物或化妆品。对于过敏引起的红斑，应避免接触过敏原。如果红斑伴有其他症状，如发热、关节疼痛、呼吸困难等，应立即就医。