影响怀孕的因素主要包括以下几个方面：
1.年龄：女性的年龄是影响怀孕的重要因素之一。随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐下降，卵子的质量也会下降，这会增加受孕难度和流产的风险。男性的年龄也会影响精子的质量，但相对较小。
2.生活方式：生活方式对怀孕也有很大的影响。例如，吸烟、饮酒、过度咖啡因摄入、缺乏运动、不健康的饮食等都可能影响受孕和胎儿的健康。
3.体重：体重过轻或过重都会影响怀孕。太瘦或太胖都可能导致激素失衡，影响排卵和受孕。
4.疾病：某些疾病可能会影响怀孕，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、输卵管堵塞、子宫肌瘤等。此外，一些慢性疾病，如糖尿病、高血压等，也可能增加怀孕的难度。
5.遗传因素：某些遗传疾病或家族遗传因素可能会增加怀孕的风险。
6.环境因素：生活环境中的某些化学物质、辐射、噪音等也可能对受孕和胎儿的发育产生影响。
7.性生活：性生活的频率和时间也可能对怀孕产生影响。在女性排卵期进行性生活可以增加受孕的机会。
8.心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会影响激素分泌，从而影响受孕。
为了提高怀孕的机会，夫妻双方可以采取以下措施：
1.保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2.控制体重，保持身体健康。
3.及时治疗疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等。
4.避免接触有害物质，减少辐射暴露。
5.在女性排卵期进行性生活，可以增加受孕机会。
6.放松心情，减轻心理压力，保持良好的心态。
需要注意的是，对于某些夫妇来说，怀孕可能会面临一些困难。如果夫妻双方尝试了一段时间仍然没有成功怀孕，建议及时咨询医生或生殖专家，进行全面的检查和评估，以确定是否存在潜在的问题，并采取相应的治疗措施。此外，对于一些特殊人群，如高龄产妇、有遗传疾病家族史的夫妇等，需要更加密切地关注和管理怀孕过程，以确保母婴的健康。