月经排不出来可能是多种原因所致，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些可能的原因和建议：
1.可能是精神压力过大、过度节食、长期服用避孕药等因素导致内分泌紊乱，引起月经失调。
建议：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，合理饮食，减少避孕药的使用。
2.可能是患有多囊卵巢综合征、高雄激素血症等疾病，影响卵巢功能，导致月经不规律。
建议：及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
3.可能是子宫内膜受损、宫腔粘连等原因导致月经无法排出。
建议：进行宫腔镜检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施，如宫腔镜下粘连松解术等。
4.可能是子宫发育不良、子宫畸形等原因导致月经排出不畅。
建议：及时就医，进行相关检查，如B超、子宫输卵管造影等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
总之，月经排不出来可能是多种原因所致，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活，以免加重病情。