三个月宝宝看电视的危害主要包括以下几个方面：
1.影响视力发育：宝宝的眼睛在出生后的前几个月还在发育中，看电视可能导致近视、远视、散光等问题，甚至影响立体视觉的发育。
2.影响睡眠：电视屏幕的光线可能干扰宝宝的生物钟，影响睡眠质量，导致宝宝难以入睡或频繁醒来。
3.限制活动：看电视会让宝宝久坐不动，减少了他们探索周围环境和进行身体活动的机会，不利于身体和大脑的发育。
4.不利于语言发展：宝宝通过与成人的互动和交流来学习语言，看电视则剥夺了他们与父母和其他照顾者进行语言互动的机会，可能延迟语言发展。
5.过度刺激：电视内容可能过于复杂或强烈，对宝宝的大脑和情感发展产生过度刺激，导致焦虑、注意力不集中等问题。
因此，为了宝宝的健康成长，建议家长在三个月大时避免让他们看电视，而是提供丰富的视觉、听觉和触觉刺激，与他们进行互动和交流，促进其感官和认知的发展。同时，也要注意控制宝宝使用电子设备的时间，保护他们的眼睛和身体健康。