拉肚子黑色的还稀稀的，可能与饮食、药物、上消化道出血等有关。
1.饮食：食用过多含铁丰富的食物，如动物血、肝脏等，或大量食用深色蔬菜，可能导致大便颜色发黑、稀稀的。
2.药物：某些药物，如铋剂、铁剂等，也可能使大便变黑。
3.上消化道出血：上消化道（食管、胃、十二指肠等部位）出血时，血液经过消化后，在胃酸和肠道细菌的作用下，会变成黑色，同时伴有大便次数增多、稀烂等症状。常见的病因包括胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血等。
4.其他：除了上述原因外，一些全身性疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可能导致胃肠道出血，引起大便颜色改变。
如果出现拉肚子黑色的还稀稀的情况，需要注意观察其他症状，如腹痛、恶心、呕吐、头晕、乏力等。同时，要调整饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以及含铁丰富的食物。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，老年人、有胃肠道疾病史或长期服用药物的人群，更应重视这种情况，及时就医检查。