如果平时无不适症状，一躺下就出现头疼，属于改变体位后引起的脑动脉供血不足，常见的疾病主要有：
1、体位性低血压，多见于中老年患者，如果平时有高血压病史，患者平时服用降压药物治疗，起床或者躺到床上后 可以引起短暂性脑动脉供血不足，出现头晕、头疼等症状。
2、脑血管痉挛，如果平时有脑血管痉挛，情绪激动、过于劳累，改变体位后有可能会诱发急性头疼发作。
3、神经衰弱，神经衰弱的患者有失眠病史，休息后怕出现失眠的症状，精神过于紧张、焦虑，有可能会引起头疼的症状，这种头疼是功能性头疼。平时不熬夜，避免劳累、过于紧张即可，可以到医院检查血压。