宝宝包茎翻出后，家长不用过于惊慌，可采取以下措施。
1.清洁：用温水轻轻清洗宝宝的龟头和包皮，避免使用刺激性的清洁剂或化学物质。
2.观察：观察宝宝的龟头和包皮是否有红肿、疼痛、出血等异常情况。如果出现这些症状，应及时就医。
3.避免感染：保持宝宝的包皮和龟头清洁干燥，避免感染。如果宝宝的包皮过长或包茎严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
4.就医：如果宝宝的包茎问题严重，如包皮口狭窄、龟头无法外露等，应及时就医。医生可能会建议进行包皮环切术等治疗。
总之，宝宝包茎翻出后，家长应密切观察宝宝的情况，如果出现异常应及时就医。同时，家长应注意保持宝宝的包皮和龟头清洁干燥，避免感染。