吃中药补肾多久能见效因人而异，一般需要2~4周，但具体时间还需根据个人体质、病情轻重、用药情况等因素决定。
中医认为，肾为先天之本，主藏精，肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气不固等证型，不同证型的补肾方法和起效时间不同。
肾阳虚：表现为腰膝酸软冷痛、四肢发凉、精神萎靡、性欲减退等。常用的补肾中药有附子、肉桂、杜仲、巴戟天、肉苁蓉等。一般来说，肾阳虚患者服用补肾中药后，2~4周左右可起效，但部分病情较重者可能需要更长时间。
肾阴虚：表现为腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热等。常用的补肾中药有熟地、山药、山茱萸、枸杞子、女贞子等。肾阴虚患者服用补肾中药后，起效时间一般为2~4周，但如果病情迁延不愈或病因未除，可能需要更长时间。
肾精不足：表现为小儿发育迟缓、身材矮小、智力低下、动作迟钝等；成人则表现为早衰、耳鸣耳聋、健忘恍惚、精神呆钝等。常用的补肾中药有菟丝子、沙苑子、杜仲、续断、桑寄生等。肾精不足者服用补肾中药后，起效时间一般为4~8周。
肾气不固：表现为腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋、小便频数而清、遗尿或失禁等。常用的补肾中药有桑螵蛸、金樱子、益智仁、补骨脂等。肾气不固者服用补肾中药后，起效时间一般为2~4周。
需要注意的是，中药补肾需要在中医师的指导下进行，根据个人情况辨证论治，选择合适的药物和方剂。同时，还应注意饮食调理、适当运动、保持心情舒畅等，以提高疗效。此外，如果服用补肾中药一段时间后症状无明显改善，或出现加重，应及时就医，调整治疗方案。