吃中药补肾多久能见效因人而异，主要与以下因素有关。
1.肾虚类型：肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾精不足等多种类型，不同类型的肾虚治疗方法和见效时间也不同。
2.病因：肾虚的病因复杂，如过度劳累、久病体虚、房事不节等。如果病因能够去除，补肾的效果可能会更好。
3.个体差异：每个人的体质、年龄、病情轻重、对药物的敏感性等都不同，因此补肾的见效时间也会有所差异。
4.治疗方法：中药补肾的方法有很多，如口服中药、中药外敷、针灸、艾灸等。不同的治疗方法见效时间也不同。
5.生活习惯：肾虚患者在治疗期间需要注意生活习惯的调整，如保持充足的睡眠、适当的运动、避免过度劳累、戒烟限酒等。如果生活习惯不良，会影响补肾的效果。
一般来说，中药补肾需要一定的时间才能见效，通常需要连续服用数周甚至数月。在治疗期间，患者需要注意以下几点。
1.遵医嘱用药：按照医生的建议服用中药，不要自行增减药量或停药。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多食用一些具有补肾作用的食物，如山药、枸杞、核桃等。
3.保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.定期复查：定期到医院复查，以便及时调整治疗方案。
总之，吃中药补肾的见效时间因人而异，需要根据具体情况进行综合判断。在治疗期间，患者需要注意生活习惯的调整，遵医嘱用药，定期复查，以提高治疗效果。如果肾虚症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。