34周羊水早破的原因比较复杂，可能与以下因素有关。
1.胎膜发育不良
胎膜发育不良是导致羊水早破的常见原因之一。胎膜是包裹胎儿的一层薄膜，如果胎膜发育不良，就容易出现破裂，导致羊水早破。
2.感染
胎膜感染是羊水早破的另一个常见原因。感染可以导致胎膜炎症，使其变得脆弱，容易破裂。常见的感染因素包括细菌、病毒、支原体等。
3.创伤
腹部受到直接创伤或剧烈的性生活等，都可能导致胎膜破裂，引起羊水早破。
4.子宫颈功能不全
子宫颈功能不全会导致子宫颈口松弛，无法有效关闭，从而容易发生羊水早破。
5.其他因素
孕妇年龄过大、多胎妊娠、吸烟等也可能增加羊水早破的风险。
需要注意的是，羊水早破对胎儿和孕妇都有一定的风险，可能导致早产、感染等问题。如果出现羊水早破的情况，应立即就医，医生会根据具体情况采取相应的措施，以保障母婴的安全。
对于孕妇来说，以下几点可以帮助预防羊水早破：
1.注意个人卫生，保持外阴清洁。
2.避免剧烈运动和性生活，尤其是在怀孕后期。
3.定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的问题。
4.避免长时间站立或坐着，要经常变换姿势。
5.按照医生的建议进行休息和营养补充。
总之，羊水早破是一种需要引起重视的情况，如果出现羊水早破的症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和护理。同时，孕妇在怀孕期间应注意个人卫生和保健，定期进行产前检查，以保障自身和胎儿的健康。