喉咙不舒服时，适合吃以下几种水果：
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，能够缓解喉咙疼痛和干燥。梨可以生吃，也可以煮水喝或制成梨膏食用。
2.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的作用，对喉咙不适有一定的缓解作用。可以直接食用枇杷，也可以将其制成枇杷膏或枇杷露。
3.柚子：柚子含有丰富的维生素C和类黄酮等成分，具有抗炎、抗氧化的作用，有助于减轻喉咙炎症。可以直接吃柚子，也可以喝柚子汁。
4.橘子：橘子具有润肺止咳、开胃理气的功效，对喉咙疼痛有一定的缓解作用。可以直接吃橘子，也可以喝橘子汁。
5.甘蔗：甘蔗具有清热生津、润燥止咳的作用，对喉咙干燥、疼痛有一定的缓解作用。可以直接吃甘蔗，也可以喝甘蔗汁。
需要注意的是，水果不能替代药物，如果喉咙不舒服的症状严重或持续时间较长，建议及时就医。此外，有些人可能对某些水果过敏，应避免食用。同时，喉咙不舒服时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持口腔湿润。