上眼皮里面长疙瘩的原因有很多，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.麦粒肿：又称睑腺炎，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症。可表现为眼皮里面长疙瘩，并伴有红肿、疼痛等症状。治疗方法包括热敷、使用抗生素眼药水或眼膏，如症状严重，可能需要手术切开排脓。
2.霰粒肿：是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，也可导致眼皮里面长疙瘩。较小的霰粒肿可以通过热敷自行吸收，较大的霰粒肿可能需要手术切除。
3.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，也可能引起眼皮里面长疙瘩。治疗方法根据感染的类型而定，可能需要使用抗生素眼药水或眼膏。
4.眼部肿瘤：虽然这种情况比较少见，但也不能忽视。如果疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、出血、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除肿瘤的可能。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体的治疗方案应根据个人情况而定。如果发现上眼皮里面长疙瘩，建议及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免过度用眼，保持充足的睡眠。