“屁股的骨头痛”可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.外伤：直接撞击、摔倒或扭伤臀部可能导致骨折、骨裂或软组织损伤，引起疼痛。
2.肌肉劳损或拉伤：长时间久坐、过度运动或不正确的姿势可能导致臀部肌肉劳损或拉伤，进而引起疼痛。
3.髋关节疾病：髋关节的炎症、感染、关节炎或其他疾病可能影响臀部的骨头和周围组织，导致疼痛。
4.脊柱问题：脊柱的疾病，如腰椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能放射到臀部引起疼痛。
5.神经病变：坐骨神经痛等神经病变也可能导致臀部骨头痛。
6.其他原因：感染、肿瘤、骨质疏松等也可能引起臀部骨头痛。
如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如发热、红肿、麻木等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间站立或坐着，给臀部足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和医生的建议，选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲臀部。
4.适度运动：在医生的指导下进行适当的臀部肌肉锻炼，但避免过度运动。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好在医生的建议下进行治疗。同时，如果疼痛加重或出现新的症状，应立即就医。