早上刷牙时出现恶心干呕的情况，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.慢性咽炎：咽部黏膜受到炎症刺激时，容易导致刷牙时恶心干呕。此外，还可能伴有咽部异物感、咽痒、咳嗽等症状。
治疗方法：治疗慢性咽炎需要综合考虑病因和症状。一般来说，保持良好的生活习惯、避免诱因、合理饮食、戒烟戒酒等措施有助于缓解症状。同时，可以使用一些药物，如含片、喷雾剂、漱口水等，来减轻咽部炎症和不适。如果症状严重或持续不缓解，可能需要就医，接受进一步的诊断和治疗。
2.反流性食管炎：胃酸反流到食管和咽部时，会刺激黏膜，引起烧心、反流、恶心等症状。刷牙时，牙刷刺激咽部可能引发恶心干呕。
治疗方法：治疗反流性食管炎的关键是调整生活方式和饮食习惯，如少食多餐、避免过饱、避免睡前2~3小时进食、抬高床头等。同时，可以使用一些药物，如抑酸药、胃黏膜保护剂等，来减少胃酸反流和保护食管黏膜。如果症状严重或存在并发症，可能需要手术治疗。
3.其他原因：除了上述两种情况，其他原因也可能导致刷牙时恶心干呕，如怀孕、鼻窦炎、口腔疾病等。
治疗方法：如果是怀孕引起的，通常不需要特殊治疗，待孕期结束后症状可能会自然缓解。如果是鼻窦炎引起的，需要治疗鼻窦炎；如果是口腔疾病导致的，需要治疗口腔疾病。
需要注意的是，如果早上刷牙恶心干呕的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的口腔卫生、正确的刷牙方法和使用牙线等也有助于预防和缓解这种症状。