失眠原因及治疗

失眠常见的一般是由于心理因素，环境因素，或者药物因素引起的症状，比如紧张焦虑，情绪激动，心情烦闷，精神紧张，过度劳累，空气流通性不好，噪音太大，环境太亮，或者某些药物的副作用都会导致失眠。

治疗方法有食疗和药物治疗两种，治疗失眠的药物有安神补脑液、脑心舒胶囊等，饮食要保持清淡且规律，多吃新鲜水果蔬菜。